2008年06月04日

スポーツクラブに復帰第1戦

およそ2ヵ月ぶりにスポーツクラブに復帰しました
子どもの通う幼稚園がようやく午後保育になったものですから

さて、何をしようと館内をキョロキョロ見渡すと
顔見知りのスタッフに声をかけられて心が和み
ここで知り合ったメンバーに声をかけられて徐々にペースを取り戻していきました

本日のプログラム

ストレッチ
マシン7種
エアロビクス2本

タグ ：スポーツクラブ


Posted by しずおかちゃん at 06:52│Comments(4)
このBlogのトップへ
この記事へのコメント
徐々にって・・・。じゅうぶん飛ばしてるのでは？
そのメニュー普通なんでしょうか？
Posted by ちり at 2008年06月04日 19:54
どちらのスポ－ツクラブですか？私も結婚前10年くらい通ってました。エアロビ大好き人間でした。今はついていけないだろうな・・
Posted by ロ－ズマリ－ロ－ズマリ－ at 2008年06月04日 22:21
ちり様
いえいえ、マシンの負荷は悲しくなるくらい軽く設定しましたし、エアロビクスも初級者向けばかりをチョイスしました。いつまでたっても初級から抜け出せないのが悩みです。
Posted by しずおかちゃんしずおかちゃん at 2008年06月04日 23:02
ローズマリー様
ルネサンスです。スポーツクラブ歴は、長女の妊娠発覚から６年間の子育てを経て昨年５月に再開するまで、足かけ８年ほどでしょうか。この間４度引っ越しましたが、不思議なことにいつも徒歩圏内にスポーツクラブがあるんです。
Posted by しずおかちゃんしずおかちゃん at 2008年06月04日 23:09
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲